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顧客体験の可能性を広げて理想のフィットネスライフをサポート【Feelin’Good×hacomono】
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週60分の筋トレが糖尿病を予防する？筋トレが死亡・疾病リスクを下げる可能性【東北大学・門間氏】
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【加圧ビューティーテラス 体験レポート】気になることをトレーナーに聞いてきた！
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健康的な身体を手に入れるために、最初に起こす行動です。毎日の健康や自分の楽しみのために、ウォーキングやジョギングなどをはじめとした身体を動かす行動習慣の意識が高い因子です。